抗初老指南
抗初老指南
什么是抗初老?
在肌肤未出现老化的迹象前，“留”住皮肤里的胶原蛋白，延缓肌肤的老化现象的工作，我们称之为抗初老
抗初老和抗衰老有什么区别
抗初老和抗衰老很多人都会把它们混为一谈，虽然两者的目的都一样，但其实达到目的的方式是不一样的。抗衰老是肌肤已经出现老化现象，比如:皱纹、斑点、皮肤弹性减少和水分缺失。而抗初老，是为了延缓肌肤的老化现象。
多少岁需要抗初老
当然是越早越好，20后也是最适合开始抗初老的时候，但这也并不是绝对的。每个人的肤质不同，具体还是要以自己肌肤状态为准。
关于初老
初老的表现?
1.毛孔越来越粗，面部粗糙不光滑
2.皮肤比之前更加干燥，化妆越来越容易卡粉
3.眼纹、细纹、法令纹、抬头纹
4.皮肤泛红，状态不稳定，易过敏
5.皮肤长斑，面部色素沉着
6.出现颈纹
7.新陈代谢能力下降
8.晒黑后恢复速度缓慢
9.皮肤出现松弛，苹果肌下垂相继出现
10.敖夜后皮肤长痘暗黄，恢复慢
皮肤为什么会衰老
1.年龄增加，细胞老化2.不健康的生活作息习惯3.胶原蛋白流失 4.肌肤氧化、糖化5.新陈代谢速度减慢 6.过于频繁去角质7.皮肤长期缺失 8.缺乏对肌肤管理
如何对抗初老
抗初老-护肤
1.做好防晒措施，避免紫外线的照射2.做好保湿，减缓皱纹的产生3.抗氧化，减少自由基的产生4.补充胶原蛋白，保持皮肤弹性5.抗糖化，防止皮肤暗沉发黄，防止胶原蛋白流失6.皮肤基底修复，维稳皮肤健康
抗初老-日常
①不要熬夜，保持充足的睡眠，多运动②吃富含维生素E、维生素C的食物③吃富含硒的食物④少吃高糖份的食物5.多喝水，补充
五层皮肤到底喜欢吃什么
“透明层”吃水
作用透明层
是控制皮肤水份，防止水分流失和大量进入
为什么要吃水?
水一般大家都会用，它对皮肤起到了一个很好的保护作用;透明层只有手掌和脚掌存在，所以无水就会使皮肤没有保水能力和光泽度。
皮肤喜欢什么营养
五层皮肤到底喜欢吃什么
“颗粒层”吃乳
颗粒层作用
防止异物侵入，过滤紫外线
为什么要吃乳?
颗粒层可以吸收过滤紫外线，防止异物侵入，如果缺乏乳液滋养,皮肤就会暗哑无光，色素堆积，肤色暗沉:
皮肤喜欢什么营养
五层皮肤到底喜欢吃什么
“有棘层”吃精华液类
有棘层作用
具有细胞分裂增殖能力，能供给细胞营养
为什么要吃精华?
有棘层需要吃精华，这一-层非常重要，它是由细胞液和免疫液组成的，决定了皮肤的免疫力，所以常年不用精华的人，皮肤表现的很松弛，没有弹性，有棘层不健康时，还容易出现痘痘、粉刺、黑头、螨虫等现象。
皮肤喜欢什么营养
五层皮肤到底喜欢吃什么
“基底层”吃顶级精华类
基底层作用
起分裂，繁殖再生表皮的作用
为什么要吃精华?
皮肤的最底层也就是基底层，需要精华液呵护，这一层如果能得到很好的呵护和补水，皮肤就会看起来非常饱满有弹性:但是当基底层不健康时，就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。
皮肤喜欢什么营养
五层皮肤到底喜欢吃什么
“真皮层”吃肌底液
真皮层作用
具有支撑皮肤的作用
为什么要吃肌底液?
真皮可以分为浅层的乳头层及深层的网状层，主要由胶原纤维、弹力纤维构成，厚度达到表皮的数一倍，直接决定皮肤的弹性。分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏肌底液滋养，皮肤就会松驰形成皱纹。
