天冷孩子咳嗽老不好,做个橙子蒸蛋,润肺止咳还好吃
天冷孩子咳嗽老不好,做个橙子蒸蛋,润肺止咳还好吃

虽然很多人都说今年是暖冬,临近春节了,还没有下雪。但是天气太过干燥,人们还是比较容易上火的,又冷又干,才更容易生病。小朋友抵抗力差,晚上睡觉的时候经常会咳嗽,因为晚上的气温比较低,而且屋里面开着空调又会很干燥,所以特别容易着凉,或者是上火,晚上咳嗽厉害,别急!试试“橙子蒸鸡蛋”,连吃三天,咳嗽好得快。
食材
鸡蛋1个
橙子1个
盐少许
步骤
1、准备一个阔爱的小橙子,切成两半,最好一半大一点,一半小一点当盖子~

2、用勺子挖掉肉,打入一个鸡蛋~

3、加入一点盐,搅拌~果肉挤汁备用1:1加入橙汁跟鸡蛋搅拌均匀
另一小半橙子也挖掉果肉,当蒸蛋的盖子~

4、开始蒸,橙子果肉也可以蒸噢~

5、大火蒸十分钟左右就可以啦~
新鲜出炉的橙子蒸蛋,是不是很简单咧~

6、蒸出来的果肉,也很好吃~







