​鸡骨草能吃吗 鸡骨草灵芝汤

鸡骨草能吃吗 鸡骨草灵芝汤

鸡骨草在生活中是一种很常见的野草，很容易被人忽视不见，但是它其实还是可以食用的，对人也是很有帮助的，今天小编在这里教教大家鸡骨草怎么吃，鸡骨草的做法。

鸡骨草能吃吗

鸡骨草不可以乱吃。凡虚寒体弱者慎用。因为鸡骨草是凉性的中药，所以体质寒凉，体质虚弱，孕妇都要慎喝。如果是医生说了可以适当吃一些鸡骨草，那就可以按医生的指示吃，没有病患的热，就不要随便吃了。

鸡骨草怎么吃

鸡骨草灵芝汤

材料：鸡骨草300克、灵芝50克、猪肉适量、蜜枣3个，食盐和生姜适量

【做法】

1、灵芝洗净，切成小块，鸡骨草剁成段，洗净，瘦肉洗净，切成小块;

2、大煲里放入清水，将瘦肉放入煲里，再将灵芝，蜜枣与姜放入煲里，然后再放鸡骨草;

3、加盖煮沸后，转中火煲2小时即可。

鸡骨草的营养价值

有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。清热利湿，散瘀止痛。主治黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，乳痛。

鸡骨草的营养成分

鸡骨草是豆科相思子属的一种植物，常见于中国华南地区，具清热利湿、益胃健脾的功能。鸡骨草可在春夏潮湿季节用鸡骨草煲汤作食疗。鸡骨草是流传于民间的草药，古代本草书无记载，主要含相思碱、胆碱等有效化学成分。目前较普遍地应用于治疗乙型肝炎及降酶。