​宝宝可以吃芦柑吗?宝宝吃芦柑好吗

宝宝可以吃芦柑吗?宝宝吃芦柑好吗

芦柑大家应该都吃过吧，很常见的水果，也很美味，那么宝宝是否也适合吃芦柑呢？宝宝吃芦柑的话好吗？下面来一起介绍下吧！

宝宝可以吃芦柑吗

1、宝宝多大啊，如果已经 添加辅食 比较长时间了消化也都挺好的，各种水果也就可以稍微给宝宝吃一些了啊

2、芦柑有点凉，如果宝宝比较小的话，尽量还是不要吃过了！实在吃的话，适量吃点也可以！

宝宝1岁前不能吃的水果

菠萝

菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。特症是孩子发育迟缓，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。

芒果

芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。

西瓜

西瓜性寒，属生冷食物，如果宝宝在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水酸巾毒等危及生命。如果宝宝有腹泻，不能吃西瓜或者少吃。

适合1岁宝宝吃的水果

苹果

苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝如果出现消化不良，可以用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食，也可以榨汁喝。

香蕉

香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素。有清热润肠、防治便秘等功效。此外香蕉果肉软，适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用;也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。

橘子

橘子是常见的美味佳果，果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，有通便、开胃、止咳、润肺等功效。妈妈可以直接给宝宝吃，也可以榨汁给宝宝饮用。

梨

梨被一些科学家和医生称为“全方位的健康水果”，果肉中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素，有清热、解毒、润肺、止咳、通便等功效。妈妈在喂宝宝吃梨也要注意将梨切成小块，或榨汁给宝宝饮用。

宝宝吃水果注意事项

1、掌握食用时间

水果中有不少单糖物质，易被小肠吸收，但如果堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。因为宝宝的胃容量较小，饱餐之后和餐前都不要给宝宝吃水果，影响正餐的营养素的摄入。另外，宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶，影响柑橘中的营养素吸收。把食用水果的时间安排在两餐之间或是午睡醒来。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克，1-3个月的小宝宝，最好喝果汁，4-9个月宝宝则可吃果泥。

2、要与体质相宜

给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可败火；而荔枝、柑橘吃多了却可引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。

3、食用要适度

荔枝汁多肉嫩，十分对宝宝胃口，但大量吃荔枝会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，还常常会在次天清晨，突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降、晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所致。

西瓜在夏日吃起来清凉解渴，是最佳的消暑水果，但在宝宝发烧、长口疮、身患暑热症时，但也不能过多食用，特别是脾胃较弱、腹泻的宝宝。如果食用太多，不仅使脾胃的消化能力更弱，而且会引起腹痛、腹泻。通常，每次给宝宝吃100-150克左右，每天吃2次为宜。

柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且有时由于不能从体内排出，便停留在胃里形成胃结石，从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。

香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃2次。

4、不可代替宝宝不爱吃的蔬菜

蔬菜和水果一比，无论是口感还是口味远不及水果。有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。如果经常让宝宝以水果代替蔬菜，导致身体摄入过量的果糖，会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育造成身材矮小，而且还会使宝宝经常有饱腹感，结果导致食欲下降。并且水果中的无机盐、粗纤维的含量要比蔬菜少，促进肠肌蠕动、保证无机盐中钙和铁的摄入的功用要弱