​女生该如何真正放下一个人（女生分手后多久放下）

女生该如何真正放下一个人（女生分手后多久放下）

真正想要放下一个人，最好的方式不是断联，而是做到这“三不”

一、“不”期待。要想不被别人拒绝，最好的方法就是先拒绝别人。人的一生，总有一些人会从你的生活中离去，苦苦哀求，耿耿于怀，心存期待，并不能改变什么，只会让自己哀伤与痛苦。

二、“不”关注。真正想要放下一个人，就不要再去关注他了，你越是关注，越是难以放下。不再关注，把注意力放在别的事情上，剩下的一切交给时间，慢慢地，自然也就放下了。

三、“不”抱怨。不要因为一个人的离开而抱怨，你要做的是更加珍爱自己，让自己变得更好，也对他人释怀，当你足够好的时候，就一定会有更值得你珍惜的人来到你的身边。

总结：如果分手事宜已经处理完毕，自己也已经可以接受分手的事实和结果，并不需要太在意是否以及何时才能忘掉对方。情感经历就像人生过往中的其他经历一样，是成长的一部分，每一次追究它存在的影子其实都是一次加深印象。越是坦然面对反倒越容易释怀，真正的忘掉，不是想不起来，而是即便偶尔想起，也毫无波澜。

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